بحث :
محلي
عربي دولي
اقتصاد
رياضة
آخر تحديث: السبت، 06 رجب 1444هـ الموافق 28 يناير 2023 الساعة 12:26:33 م
الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى باردة نسبياً وهطول أمطار متفرقة الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى باردة نسبياً وهطول أمطار متفرقة
توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية، أجواء باردة إلى باردة نسبياً، وهطول أمطار متفرقة على عدة مناطق خلال الـ 24 ساعة القادمة.
إصابة مستوطنان صهيونيان في عملية إطلاق نار جديدة ببلدة سلوان جنوب المسجد الأقصى إصابة مستوطنان صهيونيان في عملية إطلاق نار جديدة ببلدة سلوان جنوب المسجد الأقصى
كشف إعلام العدو الصهيوني اليوم السبت، عن إصابة مستوطنين صهيونيين على الأقل، برصاص شاب فلسطيني أطلق النار عليهما في حي استيطاني، مجاور لحي سلوان جنوب المسجد الأقصى، بالقدس المحتلة.
انخفاض أسعار الذهب عند التسوية لكنها سجلت سادس مكاسب أسبوعية على التوالي انخفاض أسعار الذهب عند التسوية لكنها سجلت سادس مكاسب أسبوعية على التوالي
انخفضت أسعار العقود الآجلة للذهب عند التسوية الليلة الماضية، لكنها سجلت سادس مكاسب أسبوعية على التوالي.
الفيفا يعاقب منتخب الأوروجواي ويوقف أربعة من لاعبيه بسبب سلوك مشجعيه الفيفا يعاقب منتخب الأوروجواي ويوقف أربعة من لاعبيه بسبب سلوك مشجعيه
أعلنت لجنة الانضباط التابعة للاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، عن معاقبة الاتحاد الأوروجواياني للعبة، وأربعة من لاعبي منتخب بلاده، من بينهم إدينسون كافاني، بسبب أحداث مواجهة غانا في دور مجموعات مونديال 2022.
اخر الاخبار:
إصابة مستوطنان صهيونيان في عملية إطلاق نار جديدة ببلدة سلوان جنوب المسجد الأقصى
اختتام مخيم الطمأنينة الرابع للأمراض النفسية في بني الحارث بالأمانة
مصرع ثلاثة أشخاص وفقدان آخر جراء الأمطار غير المسبوقة في نيوزيلندا
الحكومة الإيرانية: النمو الاقتصادي للبلاد يتجاوز خمسة في المائة
  متفرقات
دراسة مدتها 20 عامًا تكشف أن النظام الغذائي الشهير لا يفعل الكثير لتقليل مخاطر الخرف
دراسة مدتها 20 عامًا تكشف أن النظام الغذائي الشهير لا يفعل الكثير لتقليل مخاطر الخرف

دراسة مدتها 20 عامًا تكشف أن النظام الغذائي الشهير لا يفعل الكثير لتقليل مخاطر الخرف


ستوكهولم-سبأ:
كشفت دراسة سويدية استمرت 20 عامًا أن "حمية البحر الأبيض المتوسط" أو أن جودة النظام الغذائي لا تقلل من احتمالات الإصابة بالخرف.

والدراسات السابقة للفوائد المعرفية المحتملة لما يسمى حمية البحر الأبيض المتوسط - التي تُعرَّف على نطاق واسع بأنها نظام غذائي غني بالخضروات والبقوليات والفواكه والأسماك والدهون غير المشبعة ، مثل زيت الزيتون ، وانخفاض في منتجات الألبان واللحوم الحمراء والدهون المشبعة - أظهرت نتائج مختلطة ، وفقًا للمعهد الوطني للشيخوخة التابع للمعاهد الوطنية الأمريكية للصحة (NIA).

ومع ذلك ، فإن دراستين لعام 2019 في مجلة "الجمعية الطبية الأمريكية" JAMA شملت آلاف الأشخاص وعقودًا من المتابعة لم تجد أي دليل على أن حمية البحر الأبيض المتوسط تقلل من خطر الإصابة بالخرف ، أو أن جودة النظام الغذائي تؤثر على مخاطر الخرف على نطاق واسع.

وتلقي الدراسة السويدية الجديدة مزيدًا من الشك على فوائد النظام الغذائي لتقوية الدماغ .

وقالت المعدة الأولى للدراسة الدكتورة إيزابيل جلانز ، عضو وحدة أبحاث الذاكرة السريرية في جامعة لوند في السويد ، لـ Live Science إن الأدلة المتاحة تشير إلى أن حمية البحر الأبيض المتوسط ليست رصاصة فضية للوقاية من الخرف.

وتم نشر هذه النتائج ، التي تتماشى مع تلك الموجودة في الدراسات السابقة ذات الحجم والطول المماثلين ، في 12 أكتوبر في مجلة "علم الأعصاب" Neurology .

ومع ذلك ، على غرار العديد من الدراسات السابقة ، اعتمد البحث على البيانات الغذائية المبلغ عنها ذاتيًا من المشاركين ، والتي قد لا تكون دقيقة تمامًا ويمكن أن تحرف إلى حد ما تفسير النتائج.

واستمد عالم الفسيولوجيا أنسيل كيز وعالمة الكيمياء الحيوية مارجريت كيز ، الزوج والزوجة ، النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط من بحث أنسيل المؤثر حول العلاقة بين الأنظمة الغذائية للرجال وخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

واقترح البحث أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وأن أنسيل ومارغريت استلهموا من المأكولات اليونانية والإيطالية ومأكولات البحر الأبيض المتوسط الأخرى لكتابة كتبهم الغذائية الشهيرة ، وفقًا "للمحادثة" لـ The Conversation .

ومن الناحية النظرية ، من خلال الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، يمكن لنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي أن يقلل بشكل غير مباشر من خطر الإصابة بالخرف ، وفقًا لوكالة NIA.

وذلك لأن تراكم اللويحات في الشرايين (تصلب الشرايين) ، والسكتات الدماغية ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع نسبة السكر في الدم ، ومرض السكري قد تزيد جميعها من خطر الإصابة بالخرف ، ويمكن أن يساعد الحفاظ على نظام غذائي صحي في تقليل مخاطر هذه الحالات.

ولم تنقض الدراسة السويدية هذه الفكرة تمامًا ، لكنها تشير إلى أن النظام الغذائي وحده لا يمارس تأثيرًا ملحوظًا على مسار الوظيفة المعرفية في وقت لاحق من الحياة.

ويقول الدكتور نيلز بيترز ، أخصائي طب الأعصاب في عيادة مركز السكتات الدماغية هيرسلاندن في زيورخ بسويسرا ، وبينديتا نكمياس ، الأستاذ المساعد في علم الأعصاب بجامعة فلورنسا ، في تعليق بتاريخ 12 أكتوبر نُشر في مجلة Neurology إن النظام الغذائي كعامل منفرد قد لا يكون له تأثير قوي بما فيه الكفاية على الإدراك ، ولكن من المرجح أن يتم اعتباره أحد العوامل المضمنة مع عوامل أخرى مختلفة ، وقد يؤثر مجموعها على مسار الوظيفة المعرفية.

وتشمل هذه العوامل الأخرى ممارسة الرياضة بانتظام ؛ تجنب التدخين وكتبوا أن ضغط الدم تحت السيطرة.

وعلى وجه الخصوص ، تشير الدلائل إلى أن النشاط البدني المنتظم والتحكم المستمر في ضغط الدم يحميان من التدهور المعرفي وأن هذه العوامل من المحتمل أن تكون أكثر تأثيرًا من النظام الغذائي ، وفقًا لوكالة NIA .

وتضمن الدراسة الجديدة بيانات من حوالي 28000 شخص شاركوا في دراسة Malmö للنظام الغذائي والسرطان ، وهي دراسة تم إطلاقها في مدينة مالمو السويدية في التسعينيات.

وفي بداية الدراسة ، كان المشاركون يبلغون من العمر 58 عامًا في المتوسط. في ذلك الوقت ، قدموا البيانات الغذائية في شكل يوميات طعام لمدة أسبوع ؛ استبيان مفصل حول تواتر وكمية استهلاكهم للأغذية المختلفة ؛ ومقابلة حول عاداتهم الغذائية.

وبناءً على هذه المعلومات ، "سجل" فريق البحث كل مشارك على مدى التزامهم الصارم بالتوصيات الغذائية السويدية القياسية أو بنسخة معينة من حمية البحر الأبيض المتوسط.

وعلى مدار العشرين عامًا التالية ، تم تشخيص 1943 شخصًا ، أو 6.9 بالمائة من المشاركين ، بأحد أشكال الخرف. تضمنت هذه التشخيصات النوعين الأكثر شيوعًا من الخرف: الخرف المرتبط بمرض الزهايمر (AD) والخرف الوعائي ، والذي ينشأ عن ضعف تدفق الدم إلى الدماغ.

ووجد الباحثون أن المشاركين الذين التزموا بنظام غذائي تقليدي أو حمية البحر الأبيض المتوسط لم يكن لديهم معدل أقل من أي نوع من الخرف مقارنة بالمشاركين الذين لم يلتزموا جيدًا بأي منهما. كما أنهم لم يجدوا أي صلة بين النظام الغذائي وعلامة محددة لمرض الزهايمر ، والتي فحصوها في حوالي 740 من المشاركين الذين يعانون من التدهور المعرفي.

وكتب بيترز ونكمياس أن الدراسة بشكل عام "لا تشير إلى تأثير معين للنظام الغذائي على مسار الوظيفة المعرفية". وأشاروا إلى أنه مثل الدراسات المماثلة التي أجريت في الماضي ، فإن العمل له حدوده.

على سبيل المثال ، قد لا تعكس المعلومات الغذائية الأساسية التي تم جمعها من كل مشارك كيف تغير نظامهم الغذائي بمرور الوقت. علاوة على ذلك ، قد يكون المشاركون في الدراسة قد أخطأوا إلى حد ما في الإبلاغ عن عاداتهم الغذائية الحقيقية.

وأفضل طريقة لاختبار التأثير طويل المدى لنظام حمية البحر الأبيض المتوسط على الإدراك هي إجراء تجربة عشوائية طويلة الأمد ذات شواهد. في مثل هذه التجربة ، سيُطلب من مجموعات المشاركين اتباع خطط غذائية محددة ، أو حتى إعطاء كل طعامهم ، لفترة طويلة من الزمن ، وسيتم مراقبتهم بحثًا عن علامات الخرف طوال الوقت.

وكتب مؤلفو الدراسة في تقريرهم "مع ذلك ، ربما ليس من المجدي تصميم تجربة معشاة ذات شواهد مدتها 20 عامًا مع الالتزام بعادات غذائية صارمة".


  المزيد من (متفرقات)  

أرستقراطية من القرن السابع عشر لديها سر ماكر للحفاظ على أسنانها


ظهور جزيرة من العدم بأشكال حياة لم يسبق رؤيتها من قبل!


العلماء يكشفون عن أبعد مجرة وجدناها على الإطلاق


العلماء يقترحون خطة لتحويل الأرض إلى مرصد عملاق


مسبار صيني يرسل صورا جديدة لسطح القمر‏


العلماء يحذرون من إخفاء المدى الحقيقي للاحترار العالمي


العلماء يكتشفون نجوما ثنائية قريبة جدًا من بعضها يبلغ طول عامها 20.5 ساعة فقط


دراسة تكشف أن فقدان التركيز قد يؤدي إلى تعزيز التعلم بالفعل


تعرف على أربعة أمور يجب ألا تفعلها أبدا في حالة الطوارئ الطبية!


العثور على ضفدع قصب يبلغ وزنه 6 باوند في المنتزه الساحلي الأسترالي


  مكتبة الصوت
موجز سبأ 05-رجب-1444هـ
[27 يناير 2023]
موجز سبأ 04-رجب-1444هـ
[26 يناير 2023]
موجز سبأ 03-رجب-1444هـ
[25 يناير 2023]
موجز سبأ 01-رجب-1444هـ
[23 يناير 2023]
العدوان الأمريكي السعودي
تسجيل 138 خرقاً لقوى العدوان في الحديدة خلال الساعات الماضية
[27 يناير 2023]
تسجيل 61 خرقاً لقوى العدوان في الحديدة خلال الساعات الماضية
[25 يناير 2023]
إصابة مواطن ومهاجر أفريقي بنيران سعودية على الحدود في صعدة
[24 يناير 2023]
تسجيل 240 خرقاً لقوى العدوان في الحديدة خلال 24 ساعة
[24 يناير 2023]
إصابة مواطن جراء قصف مدفعي سعودي على مديرية شدا بصعدة
[24 يناير 2023]