واشنطن-سبأ:
تشقق القدمين مشكلة تواجه الكثير من الناس لذلك تعرف على أهم أسباب تشقق القدمين وكيفية علاجها والاعتناء بأقدامك.
جلد الكعب حساس جداً لدرجة أن أي إهمال بسيط للقدمين يمكن أن يتسبب بمشاكل في جلد الكعب، حيث يمكنه أن يتحول من مجرد مشكلة جمالية لمشكلة مؤلمة للغاية، حسبما نشره موقع " ميدكال ديلي" الطبي، .
وتحدث هذه المشكلة في الغالب عند جفاف جلد الكعب وبدايتها في التقشر، ولكن جفاف الجلد ليس السبب الوحيد لتشقق القدمين كما يعتقد البعض.
أسباب تشقق القدمين
كثرة تعرض القدمين للماء ممارسة بعض الأنشطة التي تتضمن التعرض للماء لفترات طويلة يتسبب في حدوث أضرار في الطبقة السطحية لجلد القدمين مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتشقق الكعبين.
الوقوف على أسطح صلبة الوقوف على الأسطح الصلبة لفترات طويلة خصوصاً إذا كنت حافي القدمين يتسبب في تشقق الكعبين، وإذا كنت تعاني من السمنة قد يزيد هذا من احتمالية الإصابة بتشقق الكعبين بسبب زيادة الضغط عليها.
التعرق الشديد تعرق القدمين الشديد يجعل جلد الكعب رطب، فتحفز هذه الرطوبة تشقق الكعب وتكوّن السنط في القدم.
طرق التخلص من التعرق الزائد السنط وعين السمكة عندما يتزايد تكوّن طبقات جلد سميكة في الكعب يزيد هذا من تكوّن السنط وعين السمكة في الكعب، ونتيجة لزيادة سُمك الجلد وجفافه تتكون أيضاً تشققات شديدة في الكعبين.