الصفحة الرئيسية
بحث :
محلي
عربي دولي
اقتصاد
رياضة
آخر تحديث: الخميس، 18 رمضان 1445هـ الموافق 28 مارس 2024 الساعة 11:50:25 م
قائد الثورة يدعو للخروج المشرف في الجمعة الثالثة من رمضان نصرة للشعب الفلسطيني قائد الثورة يدعو للخروج المشرف في الجمعة الثالثة من رمضان نصرة للشعب الفلسطيني
دعا قائد الثورة السيد عبدالملك بدر الدين الحوثي أبناء الشعب اليمني إلى الخروج المشرف يوم غدٍ في الجمعة الثالثة من شهر رمضان في العاصمة صنعاء وبقية المحافظات للتضامن مع الشعب الفلسطيني في غزة والأراضي المحتلة واستمرار الدعم لقضيته العادلة.
120 ألفا يؤدون صلاتي العشاء والتراويح في المسجد الأقصى 120 ألفا يؤدون صلاتي العشاء والتراويح في المسجد الأقصى
أدى نحو 120 ألف مصل فلسطيني مساء اليوم صلاتي العشاء والتراويح في رحاب المسجد الأقصى المبارك، رغم قيود وتضييقات العدو الصهيوني عشية الجمعة الثالثة من شهر رمضان الفضيل.
بورصة الكويت تغلق على ارتفاع بورصة الكويت تغلق على ارتفاع
أغلقت بورصة الكويت تعاملاتها اليوم الخميس على ارتفاع مؤشرها العام 6.76 نقطة ليبلغ مستوى 7374.02 نقطة بنسبة ارتفاع بلغت 0.09 في المئة.
فريق القعقاع إلى نصف نهائي بطولة الأقصى لكرة القدم في حجة فريق القعقاع إلى نصف نهائي بطولة الأقصى لكرة القدم في حجة
حجز فريق القعقاع مكانه ضمن الأربعة الكبار ونصف نهائي بطولة طوفان الاقصى لكرة القدم في محافظة حجة.
اخر الاخبار:
اخر الاخبار شاهر بطلا للفئة (ب) في بطولة الصمود للفروسية بالملتقى الرمضاني
اخر الاخبار أمسيات في حجة بيوم الصمود الوطني ونصرة للأقصى
اخر الاخبار ندوة في عبس بحجة بذكرى غزوة بدر الكبرى
اخر الاخبار مؤسسة خيرات العطاء توزع 400 سلة غذائية للأسر المتعففة بأمانة العاصمة
فارسي
اسباني
الماني
فرنسي
انجليزي
روابط rss
  ثقافة
دراسة أمريكية: تناول الخضروات الورقية يساعد على الحد من فقدان الذاكرة
دراسة أمريكية: تناول الخضروات الورقية يساعد على الحد من فقدان الذاكرة

دراسة أمريكية: تناول الخضروات الورقية يساعد على الحد من فقدان الذاكرة

واشنطن- سبأ:
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة راش في شيكاغو أن تناول الخضروات الورقية يساعد على الحد من فقدان الذاكرة.

وقالت الدراسة التي نشرها موقع (جي دي ان اونلاين) الالكتروني إن تناول وجبة واحدة من الخضروات الورقية يوميا قد يجنب فقدان الذاكرة في سن الشيخوخة ويجعل المخ اكثر شبابا.

وذكرت أن الفرق بين المسنين الذين يأكلون الخضروات والذين لم يأكلوها كان مذهلا اذ بلغ ما يعادل 11 عاما.

وقالت مديرة المركز الطبي بجامعة راش في شيكاغو مارثا كلير: إن إضافة الخضروات الخضراء المورقة يوميا إلى نظامك الغذائي قد يكون وسيلة بسيطة لتعزيز صحة الدماغ.

وتتبعت الدراسة 960 شخصا يبلغ متوسط أعمارهم 81 عاما وذلك لمتوسط 5 سنوات تقريبا ولم يكن لدى أي شخص اصابة بالخرف عند بدء الدراسة.

وأكمل المشاركون الاستبيانات التي سألت عن عدد المرات التي يتناولون فيها بعض الأطعمة بما في ذلك السبانخ واللفت والكرات والخس كما تم اختبار مهارات التفكير والذاكرة مرة واحدة في السنة.

ووجدت الدراسة أن الاشخاص الذين يتناولون وجبة يومية واحدة على الاقل من الخضروات الورقية لديهم معدل انخفاض أبطأ في اختبارات الذاكرة ومهارات التفكير من الاشخاص الذين لم يتناولوا هذه الخضروات ابدا او نادرا.

وتم التوصل الى هذه النتائج حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة ومستوى التعليم والتمارين النفسية والجسدية.

سبأ

  المزيد من (ثقافة)  

مسابقة كأس الصمود الثقافية تقترب من دور الـ١٦


انطلاق مسابقة كأس الصمود الثقافية الرمضانية بوزارة الشباب


براعم يحتفون في صنعاء القديمة بقدوم شهر رمضان تحت شعار "فلسطين في قلوبنا"


صدور العدد الثاني عشر من مجلة ريدان عن الهيئة العامة للآثار


حفل في صنعاء بإصدار دليل الترميم والصيانة الأثري


اختتام المهرجان الأول للأفلام القصيرة بصنعاء


مركز الشباب للتدريب في صنعاء ينظم برنامجاً ثقافياً لبعثة أفلح اليمن


جامعة صنعاء تكرم الطلبة الفائزين بالمسابقة العلمية الثانية على مستوى الجمهورية


انطلاق المهرجان الأول للأفلام القصيرة بصنعاء


المساوى يطلع على محتويات معرض الفنون التشكيلية والإبداعية بتعز


خدمات الوكالة شعار المولد النبوي الشريفمدونه السلوك الوظيفي  الذكرى السنوية للشهيد الرئيس صالح الصماد 1445 هـ
  مكتبة الصوت
موجز سبأ 18-رمضان-1445
[18 رمضان 1445هـ الموافق 28 مارس 2024]
موجز سبأ 17-رمضان-1445
[17 رمضان 1445هـ الموافق 27 مارس 2024]
موجز سبأ 16-رمضان-1445
[16 رمضان 1445هـ الموافق 26 مارس 2024]
موجز سبأ 15-رمضان-1445
[15 رمضان 1445هـ الموافق 25 مارس 2024]
جمعة رجب
العدوان الأمريكي السعودي
إصابة خمسة مواطنين بغارة لطائرة مسيرة تابعة لمرتزقة العدوان في مقبنة بتعز
[18 رمضان 1445هـ الموافق 28 مارس 2024]
انفجار جسم من مخلفات العدوان يتسبب في بتر رجل شاب بمديرية الدريهمي بالحديدة
[17 رمضان 1445هـ الموافق 27 مارس 2024]
مؤتمر صحفي لوزارتي حقوق الإنسان والخارجية بمرور تسع سنوات من العدوان والحصار
[16 رمضان 1445هـ الموافق 26 مارس 2024]
إحصائية تسعة أعوام من العدوان والحصار في مؤتمر صحفي لـ"عين الإنسانية"
[15 رمضان 1445هـ الموافق 25 مارس 2024]
المركز اليمني لحقوق الإنسان: ضحايا العدوان على اليمن وصل إلى 44 ألفا و707 مدنيين
[15 رمضان 1445هـ الموافق 25 مارس 2024]
يمن نتشعار امريكا تقتل الشعب اليمني