ابحث عن:
محلي
عربي ودولي
اقتصاد
رياضة
آخر تحديث: الإثنين، 18 - يونيو - 2018 الساعة 09:32:17م
الرئيس المشاط يستقبل المبعوث الخاص للأمين العام للأمم المتحدة إلى اليمن
استقبل الأخ مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى اليوم المبعوث الخاص للأمين العام للأمم المتحدة إلى اليمن مارتن غريفيث.
وزير الخارجية الألماني: لا يمكن فهم تصرفات ترامب
انتقد وزير الخارجية الألماني هايكو ماس مجددا سياسات ونهج الرئيس الاميركي دونالد ترامب معتبرا أنه لا جدوى من محاولات الغرب فهم تصرفاته وخاصة بعد تنصله الصادم من نتائج قمة مجموعة الدول السبع التي وقع عليها.
انخفاض اليورو والدولار قرب أعلى مستوى في سبعة اشهر
انخفض الدولار صوب أدنى مستوى في ثلاثة أسابيع اليوم في الوقت الذي تصاعد فيه خطر حرب تجارية عالمية وأثر نزاع داخل الائتلاف الحكام في ألمانيا سلبا على العملة الموحدة.
كأس العالم..كرواتيا تصطاد ''نسور'' نيجيريا وتتصدر المجموعة الرابعة
حصد منتخب كرواتيا فوزاً مستحقاً على حساب نظيره النيجيري بثنائية دون رد مساء امس في ملعب "كالينينجراد" في ختام الجولة الأولى للمجموعة الرابعة ببطولة كأس العالم 2018 التي تستضيفها روسيا.
آخر الأخبار:
مناقشة مهام القافلة الإرشادية لمحافظة صنعاء بالساحل الغربي
وكيل أول محافظة مأرب يزور المرابطين بجبهة صرواح
مصدر أمني بمحافظة صنعاء يوضح ملابسات مقتل المدعو وليد فاضل
طيران العدوان يشن سلسلة غارات على مطار الحديدة ومديرية الدريهمي
اسم المستخدم: كلمة المرور:
  ثقافة
دراسة: تناول المزيد من الفواكه والخضروات يعزز الرفاه النفسي
[11/فبراير/2017] اوكلاند - سبا:


قالت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة "اوتاجو" في نيوزيلاندا إن تناول المزيد من الفواكه والخضروات يعزز الرفاه النفسي للإنسان لمدة اسبوعين.

وقد أجريت الدراسة التي نشرت بمجلة "بلوس" على 171 طالبًا تتراوح أعمارهم بين 18 و25 عامًا جرى تقسيمهم لثلاث مجموعات بينهم مجموعة تناولت المزيد من الفواكه والخضروات على مدى أسبوعين بما في ذلك الجزر والتفاح والكيوي والبرتقال.

وقام الباحثون بإجراء اختبارات صحة نفسية للمشاركين لتقييم الحالة المزاجية وأعراض الاكتئاب لديهم ووجدوا أن الذين تناولوا حصصًا إضافية من الفواكهه والخضروات كانوا أفضل في الحالة النفسية وشهدوا انخفاضًا في أعراض القلق وزيادة في الحافز والدافعية مقارنة بالمجموعتين الأخيرتين.

سبأ
  المزيد من (ثقافة)
ممارسة الرياضة يمكن ان تقلل من أثار الجينات في زيادة الاصابة بالسمنة
الماجستير بامتياز للباحثة دينا المطري في إدارة الأعمال
دراسة: ممارسة الرياضة لمدة 4 مرات اسبوعيا مفيدة لصحة القلب
الماجستير بامتياز للباحث عدنان أبا شعر في إدارة الأعمال
فيلم (إنفينيتي وور) يحافظ على صدارة إيرادات السينما الأمريكية للأسبوع الثالث على التوالي
بصمات شبابية وبالتعليم نبني وطن تنظمان فعالية شعرية وفنية
دراسة:الساعة البيولوجية تحد من الإصابة بسرطان الثدي
الماجستير بامتياز للباحث محمد محمد الشامي من الأكاديمية اليمنية
الماجستير بامتياز للباحث صدام بادي من كلية التربية بجامعة صنعاء(مصحح)
دراسة:تناول الجوز يعمل على تحسين التركيبة البكتيرية المعوية

العدوان السعودي على اليمن
طيران العدوان يشن سلسلة غارات على مطار الحديدة ومديرية الدريهمي
[18/يونيو/2018]
إستشهاد أربعة وإصابة فتاة جراء غارة استهدفت منزلهم في منطقة المنظر بالحديدة
[18/يونيو/2018]
طيران العدوان يشن ست غارات على مديرية الدريهمي بالحديدة
[18/يونيو/2018]
طيران العدوان السعودي يدمر منزل مواطن في مديرية صرواح
[18/يونيو/2018]
طيران العدوان يشن ست غارات على محافظة الحديدة
[18/يونيو/2018]